LE SÉJOUR EN BREF

Des espaces pour toutes les glisses, un enneigement optimal car situé au coeur du la Vanoise, un village savoyard préservé... Pralognan est une super base pour découvrir l'activité ou s'envoyer entre potes. Autre atout, sa proximité avec les 3 Vallées. Pour ce séjour, 1 journée de glisse est réservé à la découverte de Courchevel.
PROJET PEDAGOGIQUE SKI UCPA
Nos moniteurs diplômés proposent un apprentissage de la glisse avec une pédagogie adaptée pour faciliter, inciter et orienter à acquérir des habiletés nouvelles et durables pour que chaque séance permette de progresser sur une thématique différente.


LES + UCPA :
↘ Nos villages sportifs sont au pied des plus beaux domaines skiables.
↘ Tout est sur place : l’hébergement, le restaurant, le matériel,le bar...
↘ Des espaces conviviaux favorisent les moments d’échange entre l’équipe enseignante et les étudiants.
↘ L’animation intégrée dans le village sportif (bar UCPA, jeux apéros, ambiance musicale, Wifi)

LE SÉJOUR EN BREF

Des espaces pour toutes les glisses, un enneigement optimal car situé au coeur du la Vanoise, un village savoyard préservé... Pralognan est une super base pour découvrir l'activité ou s'envoyer entre potes. Autre atout, sa proximité avec les 3 Vallées. Pour ce séjour, 1 journée de glisse est réservé à la découverte de Courchevel.

PROJET PEDAGOGIQUE SKI UCPA
Nos moniteurs diplômés proposent un apprentissage de la glisse avec une pédagogie adaptée pour faciliter, inciter et orienter à acquérir des habiletés nouvelles et durables pour que chaque séance permette de progresser sur une thématique différente.

LES + UCPA :
↘ Nos villages sportifs sont au pied des plus beaux domaines skiables.
↘ Tout est sur place : l’hébergement, le restaurant, le matériel,le bar...
↘ Des espaces conviviaux favorisent les moments d’échange entre l’équipe enseignante et les étudiants.
↘ L’animation intégrée dans le village sportif (bar UCPA, jeux apéros, ambiance musicale, Wifi)

LES + DU SÉJOUR

  • Une formule avec 12H d'encadrement ski : le séjour idéal pour progresser et rider entre potes!
  • L'enseignement du snowboard possible (voir conditions)
  • Village au coeur d'un village savoyard
  • Un journée comprise à Courchevel

LES + DU SÉJOUR

  • Une formule avec 12H d'encadrement ski : le séjour idéal pour progresser et rider entre potes!

  • L'enseignement du snowboard possible (voir conditions)
  • Village au coeur d'un village savoyard
  • Un journée comprise à Courchevel

Ski alpin

sur site
Lieu de pratique sur le site

Âges

18-25 ans

Besoin de conseils ?

INTENSITÉ PHYSIQUE
i
Intensité * Facile - Générique

Intensité physique - * Facile Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
NIVEAU
i
Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert. Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Inclus

  • Hébergement 7 jours/ 6 nuits en chambres à partager, du dimanche au samedi
  • La pension complète. Du petit-déjeuner du dimanche au déjeuner du samedi
  • L'encadrement par nos moniteurs UCPA 12H en ski en 4 à 5 séances du lundi au vendredi
  • Le forfait remontées mécaniques Pralognan
...
  • 1 journée de forfait sur Courchevel et le transport vers cette station
  • Le prêt du matériel de ski
  • L'assurance responsabilité civile

Non inclus

  • Arrivée le samedi soir avec dîner et nuit : +35€/personne
  • Réduction séjour 6J/5N du dimanche 8H au vendredi 9H : -45€/personne
  • Encadrement Plein-temps 23H en 8 à 9 séances du lundi au vendredi : +80€/personne
  • Formule Hors-Piste Mi-temps 12H d’encadrement : +50€/personne
...
  • Formule Hors-Piste Plein-temps 23H d’encadrement : +90€/personne
  • Le transport
  • Les assurances complémentaires

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Accueil de votre groupe le matin à partir de 8H. Petit-déjeuner, logement, mise à disposition du matériel et de votre forfait valable dès le début de votre séjour.

...
Le premier jour les étudiants profitent d'une session de glisse en autonomie. Nos équipes fournissent tous les renseignements pour bien débuter le séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.
Pour les débutants nous proposons une première séance encadrée par nos moniteurs le dimanche après-midi.

En soirée, au cours du Welcome Time et autour d'un verre de bienvenue, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.

Si vous avez acheté l'option "arrivée la veille" merci de vous présenter sur le centre pour l'accueil de 18H à 21H.

Durant le séjour

La formule Mi-temps inclut 12H d'encadrement sportif réparties en 4 à 5 séances du lundi au vendredi : une séance le matin ou une l'après-midi à l'exception du mercredi.
...
Cette demi-journée est considérée comme un jour de repos ou de pratique en autonomie. Vous êtes libre de rider avec vos amis ou en solo, profiter de la station, vous reposer entre deux sessions de glisse intense...

Après vos séances, l'équipe du village sportif vous proposera dans la semaine des animations en après-ski et en soirée.

Dernier jour

Après une dernière matinée en autonomie sur les pistes, le séjour se termine au plus tard à 14h.

Vous aurez restitué votre matériel et libéré votre chambre au préalable.

SPOT

Station de Pralognan

Pralognan, station familiale chaleureuse

Le village est une station touristique d'été installée au cœur du parc national de la Vanoise, proposant de nombreuses activités sportives de montagne, telles que la randonnée (les sentiers de grande randonnée GR 5 et GR 55 y passent) ou des via ferrata.
Pralognan-la-Vanoise est la dernière commune de la vallée de Bozel (Tarentaise). Le centre du village, situé à environ 1 400 mètres d'altitude, s'établit au confluent des vallées glaciaires de la Glière et de Chavière. Toutes deux constituent des points de passage vers la vallée de la Maurienne par le col de la Vanoise (2 517 mètres) ou le col de Chavière (2 796 mètres).

Hébergement

Hébergement Village sportif de Pralognan

Chambres rénoveés de 4, 6, 8 ou 10 lits, spacieuses, avec vue sur le massif de la Vanoise.


Info spéciale COVID-19

Cet hiver les gîtes, refuges ou autres hébergements hors village sportif UCPA, doivent respecter des règles particulières.
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener:
Un drap de sac
Un sac de couchage t° confort 10° minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
Une taie d'oreiller
Une paire de sandales légères type Crocs
Un masque, du savon et du gel Hydro Alcoolique, un petit sac poubelle

Et pour des repas froid eco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1L de contenance.

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Skis, chaussures, bâtons (ou Snowboard et boots si option Snowboard)

Equipements inclus

Skis, chaussures, bâtons (ou Snowboard et boots si option Snowboard)

Adresse et accès

Vous venez en voiture De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan la Vanoise en passant par Bozel.
...
À l'entrée de Pralognan suivre les indications UCPA. Parking : attenant au village sportif, non gardé, gratuit. Vous venez en train Descendre à la gare SNCF de Moûtiers Salins située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE. Renseignements et tarif au 04 79 24 21 58. Pour les week ends, si les horaires de bus ne correspondent pas à votre début de stage, appelez-nous, nous vous aiderons à trouver une solution !

Village sportif UCPA de Pralognan:


128, chemin du Plan d'Amont - 73710 Pralognan la Vanoise
Tél.: 00 (33) 4 79 08 72 15

Adresse et accès

Vous venez en voiture
De Grenoble / Albertville, prendre la N90 jusqu'à Moutiers puis la D915 jusqu'à Pralognan la Vanoise en passant par Bozel. À l'entrée de Pralognan suivre les indications UCPA. Parking : attenant au village sportif, non gardé, gratuit.

Vous venez en train
Descendre à la gare SNCF de Moûtiers Salins située à 27 km du village sportif UCPA. Prendre la Cie de car TRANSAVOIE. Renseignements et tarif au 04 79 24 21 58. Pour les week ends, si les horaires de bus ne correspondent pas à votre début de stage, appelez-nous, nous vous aiderons à trouver une solution !

Village sportif UCPA de Pralognan:


128, chemin du Plan d'Amont - 73710 Pralognan la Vanoise
Tél.: 00 (33) 4 79 08 72 15

Equipements non inclus

Pour la glisse

1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.
...
V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Un casque est conseillé (non fourni par UCPA).

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Prévoir un cadenas pour fermer votre placard et un autre pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos pour les repas sur les pistes.

Equipements non inclus

Pour la glisse

1 veste et 1 pantalon de ski, 1 ou 2 pulls ou polaires, 1 collant chaud, 1 bonne paire de gants de ski ou de moufles, 1 bonnet de ski ou 1 casque, 1 paire de lunettes de soleil filtrant les U.V, 1 masque de ski, 1 crème solaire haute protection, 1 stick pour les lèvres.

Un casque est conseillé (non fourni par UCPA).

Apporter votre linge de toilette (draps fournis par l'UCPA).

Prévoir un cadenas pour fermer votre placard et un autre pour sécuriser votre matériel, une gourde (ou une bouteille d'eau) et un petit sac à dos pour les repas sur les pistes.

Intensité physique

Ski alpin

Intensité physique - * Facile

...
Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Intensité physique

Ski alpin

Intensité physique - * Facile

Faible intensité, convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.

Niveau d’expertise

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

...
Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Niveau d’expertise

Générique - Ouvert à tous

Niveau technique - Ouvert à tous

Des stages ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expert.
Suivant les stages, possibilité de groupes de niveaux.

Restauration

Le chef et son équipe concoctent des plats soignés et variés, répondant aux envies de tous, y compris aux régimes spéciaux.

...
A chaque repas vous retrouverez :
↘ un buffet froid avec crudités, salades composées
↘ un buffet chaud avec poisson, viande, légumes et féculents
↘ un buffet de desserts, laitages, fruits.

Restauration

Le chef et son équipe concoctent des plats soignés et variés, répondant aux envies de tous, y compris aux régimes spéciaux.

A chaque repas vous retrouverez :
↘ un buffet froid avec crudités, salades composées
↘ un buffet chaud avec poisson, viande, légumes et féculents
↘ un buffet de desserts, laitages, fruits.

Encadrement

Des groupes de niveaux d’une dizaine de personnes sont constitués et nos moniteurs vous proposent des séances adaptées à vos attentes (apprendre, progresser, découvrir).

...
Chaque moniteur gère en alternance deux groupes (soit un moniteur pour 20/24 personnes) matin ou après-midi. Cette formule convient à tous les niveaux et est indispensable pour les débutants.

Si le groupe est constitué de moins de 50 participants, seul l’enseignement du ski sera proposé (tous niveaux). L’enseignement du snowboard sera possible uniquement sur demande, par groupe de 10 snowboarders de même niveau.

Encadrement

Des groupes de niveaux d’une dizaine de personnes sont constitués et nos moniteurs vous proposent des séances adaptées à vos attentes (apprendre, progresser, découvrir).

Chaque moniteur gère en alternance deux groupes (soit un moniteur pour 20/24 personnes) matin ou après-midi. Cette formule convient à tous les niveaux et est indispensable pour les débutants.

Si le groupe est constitué de moins de 50 participants, seul l’enseignement du ski sera proposé (tous niveaux). L’enseignement du snowboard sera possible uniquement sur demande, par groupe de 10 snowboarders de même niveau.

Informations importantes

↘ À l'UCPA :
Bar, espace discothèque, jeux de société.

↘ Dans la station :
...
Tous services et commerces, restaurants, cinéma, piscine, sauna, espace bien-être, centre culturel et discothèque, patinoire naturelle, bowling, circuit automobile sur glace.

↘ L'introduction d'alcool venant de l'extérieur est interdite. Au bar du centre, choix de bières et vins à des tarifs raisonnables.

Informations importantes

↘ À l'UCPA :
Bar, espace discothèque, jeux de société.

↘ Dans la station :
Tous services et commerces, restaurants, cinéma, piscine, sauna, espace bien-être, centre culturel et discothèque, patinoire naturelle, bowling, circuit automobile sur glace.

↘ L'introduction d'alcool venant de l'extérieur est interdite. Au bar du centre, choix de bières et vins à des tarifs raisonnables.

Hébergement

Chambres rénoveés de 4, 6, 8 ou 10 lits, spacieuses, avec vue sur le massif de la Vanoise.


Info spéciale COVID-19

...
Cet hiver les gîtes, refuges ou autres hébergements hors village sportif UCPA, doivent respecter des règles particulières.
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener:
Un drap de sac
Un sac de couchage t° confort 10° minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
Une taie d'oreiller
Une paire de sandales légères type Crocs
Un masque, du savon et du gel Hydro Alcoolique, un petit sac poubelle

Et pour des repas froid eco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1L de contenance.

Hébergement

Chambres rénoveés de 4, 6, 8 ou 10 lits, spacieuses, avec vue sur le massif de la Vanoise.


Info spéciale COVID-19

Cet hiver les gîtes, refuges ou autres hébergements hors village sportif UCPA, doivent respecter des règles particulières.
La mise à disposition de couverture, couette ou sac de couchage ne sera pas possible hors du centre UCPA
Chaque participant à un séjour comprenant une nuit hors du centre doit donc amener:
Un drap de sac
Un sac de couchage t° confort 10° minimum pour une nuit en gîte ou refuge, t° confort 5° minimum pour une nuit sous tente
Une taie d'oreiller
Une paire de sandales légères type Crocs
Un masque, du savon et du gel Hydro Alcoolique, un petit sac poubelle

Et pour des repas froid eco responsable, merci d'amener des couverts légers ainsi qu'un récipient type "Tupperware" de 0,7 ou 1L de contenance.

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR