Séance Aquabike
O'Fit- Exercices de pédalage transposés au milieu aquatique
- Cours ludiques en musique
- Travail cardiodrainant et d’endurance
- Renforcement musculaire général
- Alternance des rythmes de pédalage
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En solo, profitez de la dynamique des cours collectifs pour remodeler votre silhouette, lutter efficacement contre la cellulite et vous remettre en forme. Un vélo par participant.
À partir de 16 ans
30 minutes
- Pour les sportifs, il n’est pas nécessaire de savoir nager.
Equipement mis à disposition
Aquabike – Autant d’appareils que de pratiquants.
Conditions tarifaires
Tarif résident valable, sur présentation d'un justificatif, pour les habitants de la communauté d'agglomération Val d'Yerres-Val de Seine.
Conditions d'utilisation
Accès : Il vous faut vous présenter au moins 20 minutes avant le début de votre cours. L'accès n'est plus possible 10 minutes avant le début du cours. Valable 12 mois à partir de la date d'achat - Séance valable sur réservation. Accès libre espace aquatique inclus pendant l'activité encadrée.
Assurance
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