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Tous les bienfaits de l'eau pour le corps et l'esprit !

Circuit aquaforme

O'FIT

En vente sur place
  • Cours ludiques par rotations d'ateliers variés sur une base musicale rythmée
  • Travail cardiodrainant
  • Renforcement musculaire général
  • Alternance d'intensité
  • Récupération active et étirements

Vous souhaitez remodeler votre silhouette au travers d'ateliers variés et améliorer votre niveau de condition physique en

alliant renforcement musculaire et cardio-respiratoire.

Âges

À partir de 16 ans

Durée d'une séance

45 minutes

Niveau
ludique
sportif
éducatif
Assurance
Vos activités en toute sérénité! Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama. Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !

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