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VTT/VTC, LE VERDON

Région : Provence, Le Verdon, Le Verdon

SFA VDP R86 - 26/39 ans

■ BREAK VTT

▮ ACCÈS

Vous venez en voiture
D'Aix en Provence, prendre l'autoroute en direction de Sisteron, sortir à Manosque et suivre Valensole Riez, Moustier la Palud. Carte Michelin n°84, plis 6 et 7. De Manosque à La Palud : 1h30.

AUCUN TRANSFERT GARE OU AEROPORT ORG

▮ DESCRIPTIF GÉNÉRAL

1 randonnée à VTT par jour dans le parc régional du Verdon. Sur des pistes roulantes et de très beaux petits sentiers techniques et trialisants.

▮ ENCADREMENT

Moniteur VTT (BEES Activités du Cyclisme) ou Accompagnateur Moyenne Montagne qualifié VTT.

▮ EQUIPEMENT PERSONNEL

Lunettes de soleil, des gants cyclo, 1 coupe vent, 1 vêtement imperméable et respirant (type gore-tex), 3 ou 4 tee-shirts évacuant la transpiration, 2 cuissards ou short VTT, 1 collant, 1 pantalon de toile ou jogging, 1 laine polaire, des chaussettes en c

▮ EQUIPEMENT FOURNI

VTT, casque, sac à dos. Possibilité d'amener son VTT perso (transport gratuit dans TGV avec une housse).

▮ INFOS PRATIQUES

Accueil
Avant 10h. Départ en activités avant 10h30. Fin de séjour en fin d’après-midi.

▮ JOUR D'ARRIVÉE

Rendez-vous au centre UCPA avant 10h départ en activités à partir de 10h30. Accueil, installation. Présentation du break et de l'équipe. Repas froid et départ en activité en début d’après-midi.

Enchaînement de journées bien remplies où toutes vos capac

▮ JOUR DE DÉPART

Fin de stage et départ en fin d’après-midi.

▮ NIVEAU

Effort : **

▮ NOMBRE DE SÉANCES

1 séance de 4 à 6h par jour avec sac de 2kg.