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TENNIS, LES ORRES

Région : Alpes du Sud, Les Orres, Les Orres

SFJ ORR 10B - 13/17 ans

■ TENNIS

▮ ACCÈS

Gare SNCF: Embrun (à 17 km).

▮ ANIMATION

Salle de loisirs, salle de jeux, volley, ping-pong, grands jeux, soirées danse, playstations…
Piscine, salle de jeux, mini-bowling, minigolf, luge d’été et tous commerces.

▮ DESCRIPTIF GÉNÉRAL

Avec vos moniteurs, développez technique et tactique de jeu: service, coup droit, revers, smatch, jeu de fond de court ou au filet. A 1500 m d’altitude, toutes les conditions sont réunies pour progresser et vous permettre d’apprécier le tournoi de fin de

▮ ENCADREMENT

Les moniteurs, classés 2ème et 3ème série, vous donnent à chaque séance des conseils personnalisés pour améliorer votre niveau de jeu. Ils prennent soin de vous faire progresser à la fois techniquement et tactiquement.
Groupe de 10 personnes. Travail en

▮ EQUIPEMENT PERSONNEL

Indispensable : 1 ou 2 pulls chauds, 1 K-way, 1 survêtement, shorts et/ou bermudas, tee-shirts, linge de corps de rechange, 1 pyjama ou chemise de nuit, 1 casquette ou 1 bob, 1 paire de chaussures de tennis (sans semelles noires), des lunettes de soleil f

▮ EQUIPEMENT FOURNI

Raquette et balles de tennis.

▮ HÉBERGEMENT

Bâtiment de 240 places.
- Centre UCPA à l’architecture chaleureuse, au milieu de mélèzes séculaires. Entièrement dédié à l’accueil des JUNIORS.
- Chambres de 3 à 6, avec lavabo. Sanitaires à l’étage.
- Salle à manger. Grande terrasse.

▮ INFOS PRATIQUES

Accueil (sur centre)
Dans la matinée. Fin de séjour le samedi à 13 h.

▮ INFOS SPÉCIALES

UCPA - Pramouton - 05200 Les Orres

▮ INTRODUCTION

La montagne en été, les joies de l’eau vive sur la Durance et le plaisir des sports nautiques sur le lac de Serre-Ponçon… Les Orres, situées à 17 km d’Embrun dans les Hautes-Alpes, dominent le lac de Serre-Ponçon (à 20 km). Plan d’eau de renommée internat

▮ LES PLUS UCPA

- Multitude d'activités.
- Montagne et soleil.

▮ NIVEAU

Tous niveaux - Effort : *

▮ NOMBRE DE SÉANCES

10.

▮ SITE

Domaine VTT Les Orres (1600-2700 m)
- 2 remontées mécaniques: télésièges débrayables.
- 5 pistes de DH permanentes: 1 verte, 1 bleue, 1 rouge, 2 noires.
- 1 north shore.
- 1 bikepark avec wallride, tables, gap de différentes hauteurs et bosses de dirt