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SKI DE RANDONNÉE, SAINT-LARY

Région : Pyrénées, Saint-Lary, Saint-Lary

LES TRACES D'AURE

ACCÈS

Vous venez en voiture
Autoroute A64 sortie Lannemezan puis suivre Saint-Lary Soulan à 30 kms.
En arrivant dans le village de Saint-Lary Soulan prendre la première rue à gauche et suivre la signalisation UCPA.
Parking municipal gratuit attenant au centre.

Vous venez par le train
Descendre à la gare SNCF de Tarbes ou Lannemezan puis bus SNCF jusqu'à Saint-Lary Soulan (1h). Renseignements et tarifs auprès de toutes agences SNCF.

Vous venez en avion
Aéroport de aéroport de Tarbes à 70 kms ou de Toulouse à 130 kms.

CONDITIONS DE STAGE

Le prix comprend
Les transferts locaux, l'hébergement, les repas, l'encadrement, le matériel technique nécessaire à l'activité (voir liste équipement personnel et équipement prêté par l'UCPA) à partir de l'heure de rendez-vous du 1er jour sur le site jusqu'à l'heure de départ prévu du dernier jour.

Il ne comprend pas
Les boissons et dépenses personnelles, le linge de toilette, les assurances optionnelles (voir rubrique suivante) ainsi que tout autre supplément non prévu au programme.

DESCRIPTIF GÉNÉRAL

Au départ de l’UCPA, sorties à la journée sur les itinéraires classiques de la vallée d’Aure. Initiation progressive au ski de randonnée.

ENCADREMENT

Moniteur ou guide de Haute Montagne.

EQUIPEMENT PERSONNEL

Le matériel individuel non technique n'est pas fourni, alors n'oubliez pas
Gourde ou thermos, lampe frontale, pharmacie personnelle, couteau de poche, petite trousse de toilette, papier de toilette, argent de poche, papier, crayon.

Equipement vestimentaire, nos conseils
Casquette ou foulard, bonnet et bandeau, lunettes de soleil de qualité, sous-pull fin respirant, tee-shirt(s), sweat-shirt, veste en fourrure polaire ou gros pull, veste imperméable type goretex, pantalon type goretex, collants ou pantalons de survêtement, 2 ou 3 paires de chaussettes, gants, moufles.
Crème solaire de type écran total et écran labial.
Faire un compromis entre l'équipement du skieur et de l'alpiniste : pratique, confortable, imperméable, isotherme, léger. Le temps change vite en montagne et les écarts de température sont parfois très importants.
Pensez à vous protéger autant du froid que du soleil.
Volume et poids devront vous guider : constitution et portage du sac… soyez pratique avant tout.

EQUIPEMENT FOURNI

Tout l'équipement technique est fourni par l'UCPA
Skis, chaussures, fixations, peaux, couteaux, sacs à dos, crampons, baudriers, cordes…et matériel de sécurité : A.R.V.A. (pour des raisons de sécurité les piles ne sont pas fournies mais pourront vous être vendues sur place), pelles, sondes, traîneaux…
Nous vous conseillons d'apporter le matériel (particulièrement les chaussures) auquel vous êtes habitués. Il sera vérifié.

FORMALITÉS ADMINISTRATIVES

Carte d'identité ou passeport en cours de validité indispensable.
Une caution de 100 Euros pourra vous être demandée.

JOUR D'ARRIVÉE

Accueil le dimanche matin à partir de 8h30.
Petit-déjeuner, logement, mise à disposition du matériel et de votre ski-pass valable dès le premier jour du stage.
Encadrement dès le dimanche après-midi pour les débutants. Pour les autres niveaux, pratique à votre convenance, nos équipes vous fournissent tous les renseignements pour bien débuter votre séjour à la neige : conseils de sécurité, infos météo, conditions de neige, infos pistes.
En soirée, le staff UCPA vous donne toutes les informations concernant les séances encadrées qui débutent dès le lendemain : constitution des groupes, horaires de rendez-vous, moments marquants de la semaine.

Possibilité, selon les disponibilités, d’arriver la veille. Réservation en téléphonant directement au centre. Supplément par personne pour la nuit : 20 Euros, pour le dîner : 11,50 Euros.

JOUR DE DÉPART

Après une dernière matinée sans enseignement, les séjours se terminent le samedi au plus tard à 14 heures.
Vous aurez restitué votre matériel et libéré votre chambre au préalable (merci pour le petit coup de main fort appréciable).

NIVEAU

Niveau ski : confirmé

PROGRAMME AU JOUR LE JOUR

Dimanche - Accueil dans la matinée, distribution du matériel et présentation du programme. Après-midi : entraînement sur les pistes de Saint-Lary.

Lundi - Sortie journée au départ de la station.
Exercices liés à la sécurité (maniement des appareils, lecture et choix du terrain) dans le cadre d'une petite montée à "peaux de phoque" pour atteindre un sommet ou col facile et conseils techniques pour évoluer plus facilement en hors-piste lors de la descente.

Mardi - Découverte d'une vallée voisine choisie en fonction de l'enneigement et des motivations du groupe. Eventuellement, première approche des techniques simples du matériel d'alpinisme pour la progression ou le sauvetage.

Mercredi - Notions de cartographie et d'orientation et mise en application sur le terrain. Etude de la neige, observation des traces d'animaux. Cap de Laoubère (2400 m).

Jeudi - Ascension d'un sommet facile, par ex. le Portarras (2697 m).

Vendredi - Port de Bielsa (2400 m).

Samedi - Ski libre sur le domaine de Saint-Lary.
Fin de stage à 14h.

Le développé de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

RESTAURATION

Sur le centre et panier repas à midi.