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RANDONNÉE PÉDESTRE, NÉPAL

Région : Asie, Népal, Népal

PAA KTM M12 - 26/39 ans

■ CHORTENS DE L'EVEREST

▮ ACCROCHE

Le plus haut sommet du monde

▮ ASSURANCE

Attention : aucune assurance voyage complémentaire n'est incluse dans votre inscription. Si vous ne souscrivez pas l'assurance optionnelle, nous vous demandons avant votre départ une lettre de décharge et les garanties de votre assurance personnelle (à en

▮ BIBLIOGRAPHIE

- "Népal" Toni Hagen,
- "Népal" Robert Rieffel (Editions Flammarion),
- "Trekking en Himalaya" Tomaya lozawa,
- "Tintin au Tibet" Hergé,
- "Himalaya et Karakorum" Toni Hiebeler,
- Nombreux guides Népal : NF/Lonely Planet/Artou.

Cartographie
Carte

▮ CONDITIONS DE STAGE

Le tarif comprend
Le voyage aérien sur vol régulier Paris/Katmandou aller/retour, le vol intérieur Katmandou/Lukla aller/retour, les transferts, l'encadrement, l'hébergement, la restauration pendant le trek

Il ne comprend pas
Les repas pris ainsi que

▮ DÉCALAGE HORAIRE

Ajouter 4h45 sur l'heure française en hiver.

▮ DESCRIPTIF GÉNÉRAL

Le mot trekking prend toute sa dimension lorsqu'on approche le toit du monde : une randonnée en haute altitude dans la vallée du Khumbu, le pays des Sherpas, à la rencontre des plus hauts sommets de la terre, mais aussi d'une civilisation bouddhiste authe

▮ DEVISE

1000 Roupies népalaises = 11 Euros environ au 01/01/08.
Vous pouvez changer à Katmandou des Euros pour vos frais personnels et repas à Katmandou, coût d'un repas = 350 Roupies, taxe d'aéroport = 1 700 Roupies, visites des sites à Katmandou = 25 Euros, p

▮ ENCADREMENT

Accompagnateur en montagne diplômé français ou népalais, responsable du groupe en coordination avec une équipe népalaise comprenant :
- le sirdar, à la fois guide et intendant, assisté de quelques guides,
- le cuisinier pour fixer le menu et superviser

▮ EQUIPEMENT PERSONNEL

Prévoir 3 bagages : (en aucun cas le poids du bagage de soute ne devra dépasser 15 kg).
- 1 sac à dos (20 à 30 litres) pour le trek.
- 1 sac de type marin confié aux porteurs.
- 1 bagage pour stocker les effets de voyage (qui sera laissé à Katmandou).

▮ EQUIPEMENT FOURNI

Tente, couverts, matelas mousse.
Attention, le duvet n'est pas fourni.

▮ FORMALITÉS ADMINISTRATIVES

Données à titre indicatif pour les ressortissants français. Vérification indispensable auprès du consulat un mois avant votre départ.
- Passeport en cours de validité valable au moins 6 mois au-delà de la date de départ.
- Visa népalais.
Il est possibl

▮ FORMALITÉS SANTÉ

Aucune vaccination n'est obligatoire au Népal. Sont recommandées les vaccinations antityphoïde et antitétanique.
Une visite médicale est indispensable pour vérifier vos vaccinations et surtout pour vous assurer que vous ne présentez pas de contre-indica

▮ GRANDES ÉTAPES

Vol Paris - Katmandou. Hôtel • Visite libre de Katmandou • Vol Katmandou - Lukla (2 800 m) • Trek de 11 étapes dans le massif de l’Everest • Namche Bazar, capitale des Sherpas • Ascension facile du Kala Pattar (5 545 m), face à l’Everest • Descente par un

▮ HÉBERGEMENT

Hôtel à Katmandou et Pokhara, lodges (gîtes locaux) pendant le trek.

▮ MÉTÉO

Le temps est généralement très beau en octobre et novembre.
En basse altitude, le climat est humide et chaud, quelques chutes de pluie peuvent se produire.
En haute altitude, à partir de 3000 m, le climat est sec et les températures, positives dans la j

▮ NIVEAU

Long et magnifique trekking en haute altitude (passages à 5500 m).
Il s'adresse donc à des personnes en bonne santé et en excellente forme physique, capables de marcher 5 à 7 h par jour à un rythme lent, sur des sentiers bien tracés mais aussi sur les mo

▮ PARTICIPANTS

4 à 15 personnes (en dessous de 4 personnes, l'UCPA se réserve le droit d'annuler le voyage au plus tard 21 jours avant le départ).
N'oubliez pas qu'un esprit de tolérance et d'entraide facilitera le bon fonctionnement du groupe.

▮ POUR BIEN EN PROFITER

Plus qu'une autre randonnée, ce trek demande une préparation physique sérieuse et de durée conséquente. Pour s'acclimater sans problème à l'altitude, il est en effet nécessaire d'arriver en excellente forme. Footing, vélo, gymnastique, danse, natation, to

▮ PRÉ-POST ACHEMINEMENT

'Transport aérien sur vol régulier compris.
La durée de prise en charge s'entend départ aéroport de Paris, retour aéroport de Paris.

▮ PROGRAMME AU JOUR LE JOUR

J1 - Envol de Paris pour Katmandou sur vol régulier.

J2 - Arrivée à Katmandou dans la journée. Balade en ville selon l'heure d'arrivée. Nuit à l'hôtel.

J3 - Vol intérieur Katmandou/Lukla (altitude : 2800 m), aux portes du pays sherpa.
Première jour

▮ RESTAURATION

Restaurant à Katmandou (à votre charge), compter 250 Roupies pour un repas simple dans un restaurant local, jusqu'à 500 Roupies dans un restaurant plus sophistiqué.
Pendant le trek, nourriture occidentale et locale préparée dans les lodges : entre autres

▮ TRANSPORT

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Qatar Airways.

Il faut être conscient des difficultés et imprévus pouvant se présenter dans ce d