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RANDONNÉE PÉDESTRE, VIETNAM

Région : Asie du Sud-Est, Vietnam, Vietnam

PAA HAN X10 - 26/39 ans

■ AVENTURES AU TONKIN

▮ ACCROCHE

Multiactivités exotiques !

▮ ASSURANCE

Attention : aucune assurance voyage complémentaire n'est incluse dans votre inscription. Si vous ne souscrivez pas l'assurance optionnelle, nous vous demandons avant votre départ une lettre de décharge et les garanties de votre assurance personnelle (à envoyer par courrier à UCPA Itinérances Lointaines – 17 rue Rémy Dumoncel - 75698 Paris Cedex 14).
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d'Assurance du catalogue UCPA Horizons Lointains Hiver 08 (page 137 à 139).

▮ BIBLIOGRAPHIE

- Guides "Lonely Planet" - Olizane - Arthaud.
- Guide Neos.
- Carte IGN Viêtnam/Laos au 1/2 000 000ème.

▮ CONDITIONS DE STAGE

Le tarif comprend
Le transport aérien Paris-Hanoï aller-retour sur vol régulier, les transferts locaux, l'hébergement, les repas sauf ceux mentionnés ci-dessous, l'encadrement, le matériel technique (kayak, gilet, pagaies) et d'une manière générale toutes les prestations indiquées dans le programme.

Il ne comprend pas
Les repas à Hanoï J15 et J16, les boissons, la taxe d'aéroport internationale, les dépenses et équipements personnels, les frais d'obtention de visa, les pourboires ainsi que tout autre supplément non prévu au programme.

▮ DÉCALAGE HORAIRE

Ajouter 6 heures en hiver, 5 heures en été.

▮ DESCRIPTIF GÉNÉRAL

Autour de Hanoï, la verte et paisible capitale du pays, le Tonkin est une région montagneuse entourant le delta du Fleuve Rouge. Après avoir parcouru à pied les rizières et les collines couvertes de jungle à proximité de la Chine, ce voyage vous fera serpenter parmi les chenaux de la baie d'Halong en kayak de mer. Une façon insolite de découvrir l'un des sites naturels les plus célèbres d'Asie !

▮ DEVISE

L'unité vietnamienne est le Dong (VND)
Au 01/09/08, 1 Euro = 25.000 Dongs
Nous vous conseillons donc de vous munir d'Euros en espèces (grosses et petites coupures), et de votre carte bancaire internationale.

▮ ENCADREMENT

Accompagnateur vietnamien francophone, assisté de guides locaux selon les régions. Dans la baie d'Halong, guide vietnamien spécialiste du kayak de mer.

▮ EQUIPEMENT PERSONNEL

Prévoir 2 bagages
- 1 sac à dos de 40 litres minimum pour le trek et les randonnées.
- 1 sac de type marin ou de voyage solide (nombreux transferts).
- Des sacs plastiques de type poubelle de grand volume (120 litres) pour conserver vos affaires au sec.
- Sur les kayaks de mer, vous disposez de deux caissons étanches pour mettre vos affaires, il est cependant conseillé de prévoir un petit sac étanche de 20/30 litres pour mettre vos papiers, cigarettes.

Equipement personnel conseillé
A adapter selon la saison. Vêtements très légers : shorts, tee-shirts, maillot de bain, pantalon léger en coton, 1 coupe-vent, 1 cape de pluie, vêtements longs et amples pour se protéger du soleil, des vêtements chauds pour le soir, affaires de toilette, petite pharmacie personnelle, couteau de poche, lampe de poche légère (frontale pratique) avec pile de rechange, casquette à visière pour se protéger du soleil, 1 gourde, 1 pull en laine ou fibre polaire.

Pour dormir
1 sac de couchage léger à fermeture éclair, 1 matelas de camping en mousse confortable ou autogonflant pour ceux qui souhaitent plus de confort.

Pour marcher
Chaussures de randonnée type "trekking" avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles. Une paire de tennis pour le soir, 2 paires de chaussettes bouclettes.

Pour le kayak
Chaussures légères pour la navigation, tee-shirts à manches longues et pantalon léger vous protégeront du soleil.

Photo
Prévoyez un petit sac étanche. Emportez plutôt un appareil étanche ou un appareil jetable pour photos sous-marines.

▮ EQUIPEMENT FOURNI

Kayaks biplaces pontés, pagaie, gilet de sauvetage, sac étanche, moustiquaire, matelas mousse fin.
Attention : le sac de couchage n'est pas fourni.

▮ FORMALITÉS ADMINISTRATIVES

Données à titre indicatif pour les ressortissants français.
- Passeport en cours de validité 6 mois après le retour.
- Visa, une vérification auprès du consulat est indispensable un mois avant le départ. Le prix du visa est de 35 Euros
Pièces à fournir : votre passeport + 1 photo d'identité + un formulaire à remplir.
Il faut que votre passeport ait au moins 1 page vierge

Consulat du Vietnam
62, rue Boileau - 75016 Paris
Tel : 01 44 14 64 00
Ouvert du lundi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h.

Le délai d'obtention du visa est de 2 semaines (une semaine si vous vous déplacez au consulat), toutefois, afin d'accélérer les démarches, vous pouvez vous adresser à une société spécialisée qui se chargera de l'acquérir pour vous dans un délai plus court :

Action Visas
69 rue de la Glacière - 75013 Paris
Tél. : 0892 707 710
Fax : 0826 000 926

▮ FORMALITÉS SANTÉ

Aucune vaccination n'est obligatoire au Vietnam.
Néanmoins, les vaccinations antitétaniques, anti-typhoïdique, anti-polio ainsi que l'hépatite A et B sont vivement recommandées. Vérifiez que vos rappels sont bien à jour.
Il est indispensable de suivre un traitement antipaludéen (consultez votre médecin ou l'Institut Pasteur un mois avant le départ).
Eau : Il faut être très vigilant par rapport à l'eau : ne jamais boire d'eau en forêt, ni l'eau du robinet en ville (risque important : sévère "tourista" dans le cas le plus favorable). Il faut boire de l'eau bouillie (ou traitée au Micropur Forte ou Aquatabs), du thé, des boissons en bouteilles fermées. Quelques règles élémentaires d'hygiène vous éviteront bien des désagréments : se laver systématiquement les mains au savon avant de manger.
Soleil : vous êtes sous les tropiques. N'oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un tee-shirt, ou un sweat-shirt à manches longues, car vous prendriez des coups de soleil sans vous en rendre compte.
L'UCPA prévoit une pharmacie collective, cependant nous vous recommandons malgré tout d'emporter une petite pharmacie individuelle. Médicaments personnels, rouleau d'Elastoplast (largeur 5 cm) pour protéger vos pieds des ampoules, crème solaire efficace, antipaludéen, pommade anti-moustique spéciale "Tropiques", anti-diarrhéique, aspirine, pastilles de Micropur Forte ou Aquatabs pour purifier l'eau et un antibiotique à spectre large.

▮ GRANDES ÉTAPES

Vol Paris - Hanoi • Visite de Hanoi • Route pour le Parc National des Lacs Ba Be (250 km), balade à pied et en bateau • Route pour Cao Bang 150 km), visite de la ville et du marché • Trek de 3 jours à proximité de la frontière chinoise, de village en village • Transfert vers la baie d’Along (300 km) • Initiation, puis départ pour 4 jours de kayak de mer dans la Baie d’Along • Retour à Hanoi • Vol Hanoi - Paris.

▮ HÉBERGEMENT

Hôtel à Hanoï et Cao Bang, et Lang Son. Maison d'hôtes dans les villages à minorités ethniques. Nuits à bord de la jonque dans la baie d'Halong (moustiquaires en place).

▮ MÉTÉO

Climat subtropical, chaud et humide de juin à octobre, plus frais voire froid de novembre à mars, notamment en altitude.
Les pluies sont plus fréquentes entre juin et octobre, mais nous ne sommes pas à l'abri de quelques averses entre novembre et mai, période plus sèche.

Températures minimales / maximales à Hanoï en °C (moyennes) :

Janvier 13/20
Février 14/21
Mars 17/23
Avril 21/28
Mai 23/32
Juin 26/33
Juillet 26/33
Aoüt 26/32
Septembre 24/31
Octobre 22/29
Novembre 18/26
Décembre 15/22

▮ NIVEAU

Ce voyage s'adresse à toute personne en bonne santé souhaitant effectuer un petit effort physique pour découvrir des paysages magnifiques et une civilisation traditionnelle.
Raid pédestre : aucune difficulté technique, il faut juste se sentir capable de marcher 4 à 5 heures par jour en terrain vallonné avec un sac à dos avec vos affaires personnelles pour 3 jours de trek, le reste de vos bagages restant stocké dans le véhicule. Des porteurs se chargent de l’eau, de la nourriture.
Kayak de mer : il n'est pas nécessaire d'avoir une expérience préalable mais votre habileté à manier la pagaie acquise lors d'un week-end ou d'un stage sera un plus. Il est bien sûr indispensable de savoir nager au moins 25 m et être capable de mettre la tête sous l'eau (arrêté ministériel du 4 mai 1995). Une attestation pourra vous être demandée à l'arrivée.

▮ PARTICIPANTS

5 à 15 personnes. En dessous de 5 inscrits, l'UCPA se réserve le droit d'annuler le voyage au plus tard 21 jours avant le départ.
Par votre participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe, gages du succès de votre voyage.

▮ POUR BIEN EN PROFITER

Pour profiter pleinement de votre séjour, il est nécessaire d'arriver en bonne forme physique. Footing, vélo, gymnastique, et bien sûr natation, tout est bon pour éviter les inconvénients d'une remise en route difficile après quelques mois de vie sédentaire.
Pensez à tester vos chaussures de randonnée bien avant le départ, mal adaptées, elles pourraient gâcher votre séjour.

▮ PROGRAMME AU JOUR LE JOUR

J1 - Vol Paris / Hanoï.

J2 - Hanoï
Arrivée à Hanoï. Accueil à l'aéroport et transfert en ville. Réunion d'information et de présentation du séjour par le guide. Nuit à l'hôtel.

J3 - Découverte de Hanoï, visite des monuments incontournables de la capitale du Vietnam : mausolée et maison sur pilotis de Ho Chi Minh, Pagode au Pilier unique, Temple de la Littérature (première université du Vietnam), Musée d’Ethnographie... Balade en pousse-pousse dans la ville coloniale et les vieux quartiers, découverte du lac Hoan Kiem.
En soirée, spectacle traditionnel de marionnettes aquatiques qui retrace aussi bien des faits historiques ou mythologiques que la vie quotidienne des paysans. Nuit à l'hôtel.

J4 - Parc National des Lacs Ba Be
Départ de Hanoï pour Ba Be via Bac Can (240 km). En route, découverte de la vie quotidienne des petits villages que nous traversons, dont les habitants se consacrent à l'artisanat et à l'agriculture. Arrivée au Parc National de Ba Be dans l'après-midi, transfert en bateau pour le village de Pa Ngoi. Nuit dans une maison sur pilotis avec vue sur le lac.

J5 - Parc National des Lacs Ba Be
Croisière sur les lacs de Ba Be, entourés de montagnes abruptes couvertes de végétation tropicale. Découverte de la grotte de Hang Puong, des cascades de Dau Dang, baignade dans une baie tranquille. Après le déjeuner, randonnée sur les rives pittoresques du lac à la rencontre des paysans de la minorité Dao. Retour à Pac Ngoi pour la nuit.

J6 - Cao Bang
Route pour Cao Bang, chef-lieu d'une belle région de montagnes (150 km). Visite de la ville et du marché. Nuit à l'hôtel.

J7 - Le matin, nous quittons Cao Bang pour Quang Hoa par une jolie route. Balade dans la vallée et baignade sous une des nombreuses cascades du coin. Nuit chez l'habitant à Quang Hoa, village habité par des minorités Tay et Nung.

J8 - Trek (3 étapes)
Route vers la frontière chinoise. Traversée de la rivière Bang Giang sur un radeau de bambou pour rejoindre Na Lap, puis départ pour la première étape de notre raid pédestre. 4 heures de marche pour monter au village Tay de La. Nuit chez l'habitant.

J9 - Nous traversons la vallée par de petits sentiers pour atteindre le col de Khau Lun (490 m), avant de descendre sur Bung pour déjeuner dans une maison du village. Dans l'après-midi, après avoir traversé des rizières, montée à travers la jungle jusqu'à 430 m d'altitude, puis descente sur le village de Na Nieng, situé au pied des montagnes. Nuit chez l'habitant.

J10 - Montée jusqu'au hameau de Tao (555 m). Au cours de la descente, nous traversons les villages de Na Dia et Dong Lieng. Notre véhicule nous attend en fin de matinée à Dong Khe. Déjeuner à That Khe puis route vers la ville de Lang Son (100 km), à proximité de la frontière chinoise. Nuit dans un petit hôtel au confort simple.

J11 - Kayak de mer en Baie d'Halong (4 jours)
Départ de Lang Son pour la Baie d'Halong où nous arrivons en début d'après-midi (200 km via Bac Ninh et Sao Do). Embarquement sur une jonque pour une première découverte de la baie, l'un des sites naturels les plus prestigieux d'Asie du Sud-Est. D'après la légende, les trois mille îlots ne sont autres que les sinuosités du corps d'un dragon qui plongea dans la mer de Chine. Repas de poissons à bord pendant que notre bateau se dirige vers le village de pêcheurs où nous attendent nos kayaks de mer.
Après un petit exposé sur les techniques de pagayage et les procédures de sécurité, départ en kayak pour une premièr

▮ RESTAURATION

Restaurants locaux en ville, repas chez l'habitant dans les montagnes du Nord, repas du soir sur la jonque dans la baie d'Halong. Le midi, repas froids.

▮ TRANSPORT

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Malaysian Airlines, Cathay Pacific, Air France, Vietnam Airlines, Thaï Airways.

Il faut être conscient des difficultés et imprévus pouvant se présenter dans ce domaine. Essayez d'en tenir compte pour vos rendez-vous ou reprise de travail. Ne prévoyez pas de correspondances trop justes avec l'avion du retour, gardez toujours une marge de temps confortable.

Attention, compte tenu des variations du cours du pétrole se répercutant sur les transports aériens, le prix de ce voyage est susceptible de réajustement.