Activités sportives > Randonnée nautique > Aveyron > Les années rando
RANDONNÉE NAUTIQUE, AVEYRON
Région : Midi-Pyrénées, Aveyron, Aveyron
SFJ AVE 10T - 13/17 ans
■ LES ANNÉES RANDO
▮ ACCÈS
Vous venez en voiture
Depuis Cahors, par Caussade (A20), puis D5 et D958.
Depuis Toulouse (A68), par Gaillac puis D922.
D'Albi, D600 jusqu'à Cordes, puis D922.
Depuis Rodez, par Villefranche de Rouergue, puis D922.
Le centre se situe au bord de la ri
▮ ADRESSE
Séjours Juniors
UCPA Aveyron
Base Nautique
82250 Laguépie - France
Tél./Fax : 05 63 30 26 06
Courriel : aveyron@ucpa.asso.fr
▮ CONDITIONS DE STAGE
Le tarif comprend
Les transferts locaux, l'hébergement, les repas, l'encadrement, le matériel technique nécessaire à l'activité (voir liste d'équipement personnel et équipement prêté par l'UCPA) à partir de l'heure et du lieu de rendez-vous, jusqu'à l'he
▮ DESCRIPTIF GÉNÉRAL
C'est le programme idéal pour débuter une itinérance en canoë-kayak en douceur dans une vallée sauvage et paisible. Chaque étape permet de découvrir de nouveaux horizons, de petits coins de nature inattendus, des bourgades animées avec leurs ruelles étroi
▮ ENCADREMENT
Tous nos séjours sont encadrés par des guides-animateurs titulaires du B.A.F.A. Qualification Canoë-Kayak et/ou Monitorat Fédéral de Canoë-Kayak et/ou diplôme d'état.
▮ EQUIPEMENT PERSONNEL
L'ensemble du trousseau doit être pratique. Pas de machine à laver sur le centre. Possibilité de laver à la main quelques effets personnels lors de passages sur les campings.
Equipement vestimentaire et petites affaires de randonnées
Chaussures à lace
▮ EQUIPEMENT FOURNI
Tout le matériel technique est fourni sauf le sac de couchage, les couverts de camping et les effets personnels.
▮ FORMALITÉS ADMINISTRATIVES
B
▮ FORMALITÉS SANTÉ
Pas de contre indication ni de traitement médical important.
▮ GRANDES ÉTAPES
Les gorges sauvages en canoë; le passage des pagaies couleurs.
▮ HÉBERGEMENT
Pendant le raid : camp sous toile, concept UCPA "Aventure".
▮ INFOS PRATIQUES
La première journée (pour “Les années rando”), les 2 premières journées (pour le “Raid Indiana”) sur le centre sont consacrées à l’initiation au canoë-kayak et à la préparation du raid. Pendant le raid, vous transporterez vos affaires personnelles et coll
▮ INFOS SPÉCIALES
UCPA Aveyron - Base Nautique - 82250 Laguépie
▮ NIVEAU
Tous niveaux.
Il n'est pas nécessaire d'avoir pratiqué auparavant le canoë ou le kayak en rivière.
Des étapes de 10 km en moyenne par jour ; 4 à 6h de navigation suivant les jours.
Il est impératif de savoir nager.
Niveau d'effort physique
Ce n
▮ NOMBRE DE SÉANCES
4 à 6 h de canoë par jour.
▮ PROGRAMME AU JOUR LE JOUR
Dimanche - Accueil au centre de Laguépie entre 10 et 12h. Découverte de l'Aveyron et de Laguépie. Préparation de la rando, jeux et initiation au canoë-kayak. Nuit sous tente à Laguépie.
Lundi - Préparation du matériel, courses à Laguépie. En bus jusqu'
▮ RESTAURATION
La restauration est assurée par nos soins sur le centre.
Elle est confectionnée par les stagiaires durant l'itinérance : Ils doivent gérer un budget avec leur guide animateur, participer à l'achat des vivres et confectionner les repas.