Activités sportives > Multisports > Chamonix Cosmique > Défi raid Cham
MULTISPORTS, CHAMONIX
Région : Alpes du Nord, Chamonix, Chamonix Cosmique
SFA CHA D14 - 18/25 ans
■ DÉFI RAID CHAM
▮ ACCÈS
Vous venez en voiture
Autoroute Blanche jusqu'à Chamonix. Au 2ème rond point, tourner à gauche direction Aiguille du midi et casino. Nouveau rond point, tourner à droite après 400 m passer sous un pont et vous êtes arrivé.
Parkings : à 400 m du centre,
▮ CONDITIONS DE STAGE
Le prix comprend
Les transferts locaux, l'hébergement, les repas, l'encadrement, le matériel technique nécessaire à l'activité (voir liste équipement personnel et équipement prêté par l'ucpa) à partir de l'heure de rendez vous du premier jour sur le site
▮ DESCRIPTIF GÉNÉRAL
"Défi raid", "raid multisports", "raid aventure", autant de compétitions qui demandent à la fois un bon engagement physique, mais aussi des compétences dans de nombreuses disciplines.
L'objectif de notre stage est donc de vous donner les bases nécessaire
▮ ENCADREMENT
Suivant les activités, encadrement par moniteur escalade, accompagnateur en moyenne montagne, moniteur VTT ou moniteur eaux vives.
▮ EQUIPEMENT PERSONNEL
Vêtements et équipement personnel à amener :
Chaussures type jogging, casquette ou foulard, lunettes de soleil, sous-pull fin "respirant" type Odlo, Capilène ou Carline, tee-shirt(s), sweat-shirt, veste en fourrure polaire, veste imperméable et respirant
▮ EQUIPEMENT FOURNI
Petit sac à dos, VTT, matériel d'escalade (chaussons, baudrier), matériel orientation, matériel eaux vive, matériel canyon.
▮ FORMALITÉS ADMINISTRATIVES
Tous nos programmes peuvent se dérouler pour partie ou entièrement à l'étranger (Suisse ou Italie) :
- Vérifiez que vous êtes avez une couverture avec extension internationale pour les frais de secours et rapatriement en cas d'accident
- Carte d'identit
▮ FORMALITÉS SANTÉ
Pas de contre indication aux efforts physiques ni de traitement médical important.
Il est indispensable de savoir nager.
▮ HÉBERGEMENT
Centre UCPA.
▮ INFOS PRATIQUES
Infos pratiques Chamonix.
Pour tout savoir sur la vallée de Chamonix, les conditions en montagne, les remontées mécaniques, les animations, un hébergement :
http://www.chamonix.com
http://www.compagniedumontblanc.com
http://www.ohm-chamonix.com
▮ JOUR D'ARRIVÉE
Accueil le dimanche entre 10 et 12h et 13h30 et 17h. Sachant qu'il n'y a pas d'activité le jour d'arrivée, il est largement suffisant d'arriver entre 14 et 17h.
Possibilité d'arrivée la veille, dans la limite des places disponibles, à réserver à l'inscr
▮ JOUR DE DÉPART
Fin de stage le samedi à 14h.
▮ NIVEAU
Niveau d'effort physique
Ce niveau est la somme de facteurs qui contribuent à rendre un programme plus ou moins difficile… ou facile (le nombre d'heures de pratique, l'altitude, le poids d'un sac, l'intensité physique, le climat, etc.).
Le niveau d'effo
▮ PARTICIPANTS
Groupes de 8 participants (il peut y avoir, exceptionnellement 1 participant de plus).
▮ PROGRAMME AU JOUR LE JOUR
Dimanche - Accueil de 10 à 12h et de 13h30 à 17h. Distribution du matériel sportif à 18h. Sur place, visite du Montenvers et de la Mer de Glace. Réunion d'information sur votre stage à 19h.
Possibilité d'arrivée la veille, dans la limite des places disp
▮ RESTAURATION
Tout est compris.
■ Options disponibles MULTISPORTS, CHAMONIX
▮ OPTION - ARRIVÉE LA VEILLE
Description
Nuit + repas 35€. Réservation à l’inscription.
▮ OPTION RÉDUCTION 18/25 ANS
Description
Vous avez entre 18 et 25 ans ? Nous vous facilitons l'accès aux vacances en vous offrant une réduction de 50 euros sur ce programme !