Activités sportives > Kayak de mer > Montagnes secrètes d'Indochine
KAYAK DE MER, VIETNAM
Région : Asie du Sud-Est, Vietnam, Vietnam
PAA HAN M13 - 26/39 ans
■ MONTAGNES SECRÈTES D'INDOCHINE
▮ ACCROCHE
A la rencontre des ethnies du Nord
▮ ASSURANCE
Attention : aucune assurance voyage complémentaire n'est incluse dans votre inscription. Si vous ne souscrivez pas l'assurance optionnelle, nous vous demandons avant votre départ une lettre de décharge et les garanties de votre assurance personnelle (à envoyer par courrier à UCPA Itinérances Lointaines – 17 rue Rémy Dumoncel - 75698 Paris Cedex 14).
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d'Assurance du catalogue UCPA Horizons Lointains Eté 08 (page 185 à 187).
▮ BIBLIOGRAPHIE
- Guides "Lonely Planet" - Olizane - Arthaud.
- Guide Neos.
- Carte IGN Viêtnam/Laos au 1/2 000 000ème.
▮ CONDITIONS DE STAGE
Le tarif comprend
Le transport aérien Paris-Hanoi aller-retour sur vol régulier, les transferts locaux, l'hébergement, les repas sauf ceux mentionnés ci-dessous, l'encadrement, le matériel technique (kayak, gilet, pagaies) et d'une manière générale toutes les prestations indiquées dans le programme.
Il ne comprend pas
Les repas J16 et J17, les boissons, la taxe d'aéroport internationale, les dépenses et équipements personnels, les frais d'obtention de visa, les pourboires ainsi que tout autre supplément non prévu au programme.
▮ DÉCALAGE HORAIRE
Ajouter 6 heures en hiver, 5 heures en été.
▮ DESCRIPTIF GÉNÉRAL
Partagées entre Vietnam et Laos, les montagnes difficilement accessibles du Nord de l’Indochine ont toujours été le refuge des minorités ethniques. Aujourd’hui encore, les peuples Thaï, Méo, Kha et Han y cultivent leurs particularismes, à l’écart des habitants des plaines surpeuplées. En 1954, la bataille de Dien Bien Phu y a marqué la fin de la colonisation française. Au cours de ce voyage, parcourez ces régions sauvages en kayak de mer, en pirogue et à pied, et découvrez les belles villes de Hanoi et Louang Prabang.
▮ DEVISE
Au 01/09/08,
1 Euro = 25.000 Dongs vietnamiens
1 Euro = 13 000 Kips laotiens
Nous vous conseillons donc de vous munir d'Euros en espèces (grosses et petites coupures), et de votre carte bancaire internationale.
▮ ENCADREMENT
Accompagnateurs vietnamien et laotien francophones, assisté de guides locaux selon les régions. Dans la baie d'Halong, guide vietnamien spécialiste du kayak de mer.
▮ EQUIPEMENT PERSONNEL
Prévoir 2 bagages
- 1 petit sac à dos de 35/40 litres pour les randonnées.
- 1 sac de type marin ou de voyage solide (nombreux transferts).
- Des sacs plastique de type poubelle de grand volume (100 litres) pour conserver vos affaires au sec.
- Sur les kayaks de mer, vous disposez de deux caissons étanches pour mettre vos affaires, il est cependant conseillé de prévoir un petit sac étanche de 20/30 litres pour mettre vos papiers, cigarettes.
Equipement personnel conseillé
A adapter selon la saison. Vêtements légers : shorts, tee-shirts, maillot de bain, pantalon léger en coton, 1 coupe-vent, 1 cape de pluie, vêtements longs et amples pour se protéger du soleil, des vêtements chauds pour le soir, affaires de toilette, petite pharmacie personnelle, couteau de poche, lampe de poche légère (frontale pratique) avec pile de rechange, casquette à visière pour se protéger du soleil, 1 gourde, 1 pull en laine ou fibre polaire.
Pour dormir - 1 sac de couchage léger à fermeture éclair, 1 matelas de camping en mousse.
Pour marcher - Chaussures de randonnée type "trekking" avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles. Une paire de tennis pour le soir, 2 paires de chaussettes bouclette.
Pour le kayak - Chaussures légères pour la navigation, tee-shirts à manches longues et pantalon léger vous protégeront du soleil.
Photo - Prévoyez un petit sac étanche, ou prenez un appareil étanche ou un appareil jetable pour photos sous-marines.
▮ EQUIPEMENT FOURNI
Kayaks biplaces pontés, pagaie, gilet de sauvetage, sac étanche, moustiquaire.
Attention : le sac de couchage n'est pas fourni.
▮ FORMALITÉS ADMINISTRATIVES
Données à titre indicatif pour les ressortissants français.
Une vérification auprès du consulat est un mois avant le départ est indispensable.
Pour le Vietnam :
- Passeport en cours de validité 6 mois après le retour.
- Visa double entrée.
Le prix du visa double entrée au 01/09/08 est de 50 Euros pour le Vietnam.
Pièces à fournir : votre passeport + 1 photo d'identité + un formulaire à remplir.
Il faut que votre passeport ait au moins 1 page vierge
Consulat du Vietnam
62, rue Boileau - 75116 Paris
Tel : 01 44 14 64 00
Ouvert du lundi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h.
Pour le Laos :
- Passeport en cours de validité 6 mois après le retour.
- Visa
Le prix des visas au 01/09/08 est de 50 Euros
Pièces à fournir : votre passeport + 2 photos d'identité (par visa) + formulaires à remplir. (Délivré sous 3 jours, compter 8 jours par correspondance)
Ambassade du Laos
74, avenue Raymond Poincaré - 75116 Paris
Tél. : 01 45 53 02 98
Le délai d'obtention du visa est de 2 semaines (une semaine si vous vous déplacez au consulat), toutefois, afin d'accélérer les démarches, vous pouvez vous adresser à une société spécialisée qui se chargera de l'acquérir pour vous dans un délai plus court :
Action Visas
69 rue de la Glacière - 75013 Paris
Tél. : 0892 707 710
Fax : 0826 000 926
▮ FORMALITÉS SANTÉ
Aucune vaccination n'est obligatoire au Vietnam.
Néanmoins, les vaccinations antitétaniques, anti-typhoïdique, anti-polio ainsi que l'hépatite A et B sont vivement recommandées. Vérifiez que vos rappels sont bien à jour.
Il est indispensable de suivre un traitement antipaludéen (consultez votre médecin ou l'Institut Pasteur un mois avant le départ).
Eau : Il faut être très vigilant par rapport à l'eau : ne jamais boire d'eau en forêt, ni l'eau du robinet en ville (risque important : sévère "tourista" dans le cas le plus favorable). Il faut boire de l'eau bouillie (ou traitée au Micropur Forte ou Aquatabs), du thé, des boissons en bouteilles fermées. Quelques règles élémentaires d'hygiène vous éviteront bien des désagréments : se laver systématiquement les mains au savon avant de manger.
Soleil : vous êtes sous les tropiques. N'oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un tee-shirt, ou un sweat-shirt à manches longues, car vous prendriez des coups de soleil sans vous en rendre compte.
L'UCPA prévoit une pharmacie collective, cependant nous vous recommandons malgré tout d'emporter une petite pharmacie individuelle. Médicaments personnels, rouleau d'Elastoplast (largeur 5 cm) pour protéger vos pieds des ampoules, crème solaire efficace, antipaludéen, pommade anti-moustique spéciale "Tropiques", anti-diarrhéique, aspirine, pastilles de Micropur Forte ou Aquatabs pour purifier l'eau et un antibiotique à spectre large.
▮ GRANDES ÉTAPES
Vol Paris - Hanoi • Visite de Hanoi • Transfert vers la baie d’Ha Long (300 km) • 2 demi-journées de kayak de mer • Retour à Hanoi, train de nuit pour Lao Cai • Randonnée dans la région de Sapa, au pied du Fan Si Pan (3140 m) • Route vers le site historique de Dien Bien Phu • Passage au Laos • Trek de 3 étapes dans les montagnes du Nord du Laos • Descente de la rivière Nam Ou en pirogue jusqu’à Nong Khiaw • Route vers Luang Prabang, visite de cette ville historique • Vol Louang Prabang - Hanoi • Vol Hanoi - Paris.
▮ HÉBERGEMENT
Hôtels simples en ville (Hanoi, Sapa, Lai Chau, Dien Bien Phu, Louang Prabang). Maisons d'hôtes dans les villages de montagne. Nuits à bord d’une jonque dans la baie d'Halong (moustiquaires en place) et en train couchettes entre Hanoi et Lao Cai.
▮ MÉTÉO
Climat subtropical, chaud et humide de juin à octobre, plus frais voire froid de novembre à mars, notamment en altitude.
Les pluies sont plus fréquentes entre Juin et Septembre, mais nous ne sommes pas à l'abri de quelques averses entre Octobre et Mai, période plus sèche.
Températures minimales / maximales en °C (moyennes) :
Hanoï Louang Prabang
Janvier 13/20 14/28
Février 14/21 15/32
Mars 17/23 17/34
Avril 21/28 21/35
Mai 23/35 23/35
Juin 26/35 24/34
Juillet 26/35 24/32
Aoüt 26/32 23/32
Septembre 24/31 23/33
Octobre 22/29 21/32
Novembre 18/26 18/29
Décembre 15/22 15/27
A Sapa, à 1600 m d’altitude, il faut retrancher environ 10° aux températures ci-dessus
▮ NIVEAU
Ce voyage s'adresse à toute personne en bonne santé souhaitant effectuer un petit effort physique pour découvrir des paysages magnifiques et une civilisation traditionnelle.
Trek et randonnées : aucune difficulté technique, il faut juste se sentir capable de marcher 4 à 5 heures par jour en terrain vallonné avec un petit sac à dos, le reste des bagages étant acheminé par des porteurs d'un village à l'autre.
Kayak de mer : il n'est pas nécessaire d'avoir une expérience préalable mais votre habileté à manier la pagaie acquise lors d'un week-end ou d'un stage sera un plus. Il est bien sûr indispensable de savoir nager au moins 25 m et être capable de mettre la tête sous l'eau (arrêté ministériel du 4 mai 1995). Une attestation pourra vous être demandée à l'arrivée.
▮ PARTICIPANTS
6 à 15 personnes. En dessous de 6 inscrits, l'UCPA se réserve le droit d'annuler le voyage au plus tard 21 jours avant le départ.
Par votre participation active et positive, vous contribuerez à la cohésion et à la bonne entente du groupe, gages du succès de votre voyage.
▮ POUR BIEN EN PROFITER
Pour profiter pleinement de votre séjour, il est nécessaire d'arriver en bonne forme physique. Footing, vélo, gymnastique, et bien sûr natation, tout est bon pour éviter les inconvénients d'une remise en route difficile après quelques mois de vie sédentaire.
Pensez à tester vos chaussures de randonnée bien avant le départ, mal adaptées, elles pourraient gâcher votre séjour.
▮ PROGRAMME AU JOUR LE JOUR
J1 - Vol Paris / Hanoi.
J2 - Hanoi
Arrivée à Hanoi. Accueil à l’aéroport et transfert en ville. L’après-midi, découverte de la ville, visite du Temple de la Littérature, “Première Université du Vietnam”. Balade à pied dans la ville coloniale et les vieux quartiers, puis autour du lac Hoan Kiem. Nuit à l’hôtel.
J3 - Kayak de mer sur la baie d’Ha Long
Départ matinal pour la baie d’Ha Long (200 km). Route à travers les rizières du delta du fleuve Rouge, arrivée vers midi et embarquement à bord d’une jonque à moteur. Déjeuner à bord en naviguant vers le village de pêcheurs de Cua Van à travers l’une des plus belles baies du monde, parsemée d’une multitude de "pains de sucre". Visite du village, puis découverte des alentours en kayak de mer (2 heures). Dîner de poissons et de fruits de mers. Nuit à bord de la jonque.
J4 - Le matin, 2 heures de kayak de mer jusqu’à la grotte Doi, avant de rejoindre la terre ferme en jonque. Déjeuner à Halong puis retour à Hanoi en fin d’après-midi. Dîner au restaurant, puis transfert à la gare. Train de nuit en direction de Lao Cai (350 km, 8 h de train). Nuit à bord du train (cabines climatisées de 4 personnes, couchettes "molles").
J5 - Les Alpes tonkinoises
Arrivée à la gare de Lao Cai tôt le matin, au cœur d'une région de montagnes dans le Nord du pays près de la frontière chinoise. Accueil à la gare, petit déjeuner, puis départ en bus en direction de Sapa. En cours de route, arrêt au village Mong Sen et randonnée d’environ cinq heures à travers des paysages spectaculaires de montagnes et de rizières. Dans l’après-midi, nous atteignons Ta Phin pour reprendre le bus pour Sapa. station de montagne à 1600 m d'altitude, au cœur des "Alpes tonkinoises", culminant au Mont Fansipan (3143 m), dont le sommet peut parfois être enneigé. Nuit à l’hôtel.
J6 - Route vers Lai Chau, en passant par Binh Lu et Tam Duong (200 km, 5 heures de route). Arrêt en route et visite de plusieurs villages de minorités Man (Khmer), Daos Rouges, Daos Noirs, H’Mong Noirs et Ha Nhi. A Binh Lu, balade en vélo pour profiter du paysage grandiose de la région montagneuse. Arrivée à Lai Chau dans l’après-midi. Nuit à l’hôtel.
J7 - Le matin, randonnée dans les villages des minorités ethniques de la région, qui vit de la culture du pavot et du commerce du bois. Puis route en direction de Dien Bien Phu (110 km) en traversant l’une des plus belles et des plus sauvages régions du Vietnam. Découverte de la ville de Dien Bien Phu, visite du musée militaire et des sites de la bataille de Dien Bien Phu, que les troupes coloniales françaises perdirent face aux partisans du Viet Minh en 1954. Nuit à l’hôtel.
J8 - De Dien Bien Phu au Laos
Transfert vers Tay Trang à la frontière laotienne (40 km, 1 heure de route). Formalités de douane à la frontière. Les postes frontières vietnamien et laotien sont distants d’environ 500 mètres entre lesquels l’on doit porter ses bagages. Le chauffeur et le guide laotiens nous accueillent côté laotien au poste frontière de Souphoun. Transfert par la route jusqu’à Muang Khua (environ 3 h de route assez chaotique). Nuit en guesthouse.
J9 - Trek dans les montagnes du Laos (3 étapes)
Petit déjeuner au marché local, puis transfert jusqu’au village de Pak Nam Noï (1 heure de route), point de départ de notre trek de trois jours dans les montagnes du Nord du Laos. Etape de 5 heures de marche environ jusqu’au village de Ban Lang Ling. Dîner et nuit chez l’habitant.
J10 - Randonnée en direction du
▮ RESTAURATION
Restaurants locaux en ville, repas chez l'habitant dans les montagnes du Nord. Le midi, pique-niques ou petits restaurants.
▮ TRANSPORT
Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination : Malaysian Airlines, Cathay Pacific, Air France, Vietnam Airlines, Laos Aviation, Thaï Airways.
Il faut être conscient des difficultés et imprévus pouvant se présenter dans ce domaine. Essayez d'en tenir compte pour vos rendez-vous ou reprise de travail. Ne prévoyez pas de correspondances trop justes avec l'avion du retour, gardez toujours une marge de temps confortable.
Attention, compte tenu des variations du cours du pétrole se répercutant sur les transports aériens, le prix de ce voyage est susceptible de réajustement.